4 porsjoner
100 g grønne linser
100 g soyabønner
1 grønn paprika
2 poteter
2 ss soyamel
Basilikum
Salt
Linsene og soyabønnene bløtlegges og kokes til de er møre. Mal dem sammen med potetene og paprikaen i en kjøkkenmaskin. Tilsett soyamel og basilikum, smak til med salt. Form farsen til karbonader og stek dem på middels varme til de er brune.
Tilbehør: Potetmos, brunsaus, grønnsaker, el.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar